敏捷项目管理方法是一种项目管理方法论，旨在通过灵活、迭代和协作的方式来管理项目。它强调团队成员之间的合作和沟通，以及快速响应变化和需求的能力。

敏捷项目管理方法的核心原则包括：

1. 个体和互动胜过流程和工具：强调团队成员之间的合作和沟通，以及人际关系的重要性。

2. 可工作的软件胜过详尽的文档：强调通过迭代开发和测试来快速交付可用的软件。

3. 客户合作胜过合同谈判：强调与客户的紧密合作和沟通，以满足其需求和期望。

4. 响应变化胜过遵循计划：强调快速响应变化和需求的能力，以适应项目的动态性。

敏捷项目管理方法通常采用迭代开发的方式，将项目分解为多个小的、可管理的阶段，每个阶段称为一个迭代。每个迭代都有一个明确的目标和交付物，团队在迭代期间进行开发、测试和反馈，以便根据实际情况进行调整和改进。

敏捷项目管理方法还强调团队的自组织和自管理能力，鼓励团队成员主动参与决策和解决问题，以提高项目的效率和质量。

常见的敏捷项目管理方法包括Scrum、Kanban和XP（极限编程）等。这些方法都有自己的特点和实践，可以根据项目的需求和团队的情况选择适合的方法。

敏捷项目管理方法的一些关键实践包括：

1. 产品Backlog管理：将项目需求和功能以用户故事的形式记录在产品Backlog中，根据优先级进行排序和管理。

2. 迭代规划：团队根据产品Backlog中的需求，确定每个迭代的目标和交付物，并估算工作量和时间。

3. 迭代开发和测试：团队在每个迭代中进行开发、测试和集成，以交付可用的软件。

4. 每日站会：团队每天进行短暂的站会，分享进展、问题和计划，以保持团队的协作和沟通。

5. 迭代回顾和改进：每个迭代结束后，团队进行回顾，总结经验教训，并制定改进措施。

6. 客户参与和反馈：与客户保持紧密的合作和沟通，及时获取反馈，并根据反馈进行调整和改进。

7. 自组织和自管理：鼓励团队成员主动参与决策和解决问题，提高团队的自组织和自管理能力。

敏捷项目管理方法的优势包括能够快速响应变化和需求，提高项目的透明度和可见性，增强团队的协作和沟通能力，以及提高项目的交付质量和客户满意度。

然而，敏捷项目管理方法也有一些挑战，如需求变化频繁、团队成员的技能和经验差异、项目范围和时间的不确定性等。因此，在实施敏捷项目管理方法时，需要根据具体情况进行适当的调整和改进，以确保项目的成功交付。